Wat is de gemiddelde penisgrootte?

Laten we beginnen met het feit dat er een groot verschil is tussen de gemiddelde penisgrootte en de "ideale". Het gemiddelde is een statistisch getal – gebaseerd op onderzoek en metingen. De "ideale" daarentegen gaat over iets heel anders: over jouw zelfvertrouwen, de voorkeuren van je partner en de connectie tussen jullie. In dit artikel bekijken we op een eerlijke en professionele manier de brandende kwestie van de mannelijke penisgrootte en geven we tips aan wie zich zekerder wil voelen in bed.

De onderdelen van de penis

Om goed te begrijpen waar we het over hebben, is het handig om te weten waaruit de penis bestaat. Die heeft in de basis drie hoofdonderdelen:

• Wortel – het deel dat in het lichaam ligt, in de liesstreek
• Schacht – het grootste en meest zichtbare deel
• Eikel – het afgeronde uiteinde waar ook de plasbuis uitkomt

Als we in het dagelijks leven over de grootte van de penis praten, bedoelen we meestal de lengte van de schacht. Maar belangrijk om te weten: bij het kopen van condooms telt niet de lengte, maar de omtrek – oftewel de dikte!

Hoe meet je een penis?

Niet omdat het iets zegt over je mannelijkheid, maar omdat het essentieel is voor het kiezen van de juiste condoommaat! Dus het is niet alleen handig, maar eigenlijk een must – tenminste als je veilige en fijne seks wilt hebben met condoom.

Zo meet je de lengte van je penis:

1. Ga rechtop staan en zorg dat je een erectie hebt.
2. Gebruik een meetlint of een liniaal – iets stevigs werkt nauwkeuriger voor het meten van penislengte.
3. Plaats het beginpunt tegen het schaambeen, druk het liniaal tegen je onderbuik en meet tot aan het puntje van de eikel.

De penisomtrek meet je met een zacht meetlint, dat je rond het dikste deel van je stijve penis wikkelt (meestal in het midden).

En waarom is dit belangrijk bij condooms? De maat van een condoom wordt bepaald op basis van de omtrek van je penis, niet op lengte. Fabrikanten geven meestal de nominale breedte in millimeters – dat is de breedte van het platgedrukte condoom.

Zo bereken je jouw condoommaat: neem je penisomtrek en deel dit door 2,25. Het resultaat is je aanbevolen nominale breedte in mm. Heb je dus een omtrek van 12 cm, dan past een condoom van ongeveer 52–54 mm. Geen zin om te rekenen? Gebruik dan deze handige schaal:

• 95-105 mm omtrek → 47-50 mm condoommaat
• 105-120 mm omtrek → 51-55 mm condoommaat
• 120-130 mm omtrek → 56-59 mm condoommaat
• 130-150 mm omtrek → 60-69 mm condoommaat

De juiste maat kiezen gaat niet alleen over comfort, maar vooral ook over veiligheid – een te strak of te los condoom kan makkelijker scheuren of afglijden. Probeer dus gerust meerdere maten uit om de perfecte fit te vinden.

Gemiddelde penisgrootte

Veel mannen vragen zich af of hun grootte "gemiddeld" is, meestal omdat ze denken dat ze te klein zijn – vaak totaal onterecht. Goed nieuws: de meeste mannen hebben een volledig normale penisgrootte, ook al doet porno of opschepperij anders vermoeden.

Gelukkig geven wetenschappelijke studies inmiddels een redelijk nauwkeurig beeld van wat "gemiddeld" is qua lengte, dikte en omtrek.

Gemiddelde dikte (omtrek)

De meeste studies tonen aan dat een omtrek van 11-12 cm het vaakst voorkomt. Daar hoort meestal condoommaat 53 bij. Maar dat “meest voorkomend” geldt maar voor ongeveer 30% van de mannen! Er zijn dus véél mannen met grotere of kleinere maten.

Gemiddelde lengte

Volgens een studie uit 2015 met meer dan 15.000 mannen is de gemiddelde lengte van een stijve penis 13,12 cm en in slappe toestand 9,16 cm. De meeste mannen zitten tussen de 12 en 15 cm – wat binnen de normale range valt. Dus als je denkt dat je te klein bent, zit het waarschijnlijk meer in je hoofd dan in je broek.

Penis vergroten

Laten we meteen duidelijk zijn: de meeste mannen die een grotere penis willen, hebben gewoon een gemiddelde maat. Toch, als je je zekerder wilt voelen, beter wilt presteren of gewoon iets nieuws wilt proberen, zijn er genoeg hulpmiddelen… al beloven sommige dingen wonderen die ze niet kunnen waarmaken.

Hoewel middeltjes die blijvende lengtegroei beloven meestal onzin zijn, bestaan er wél hulpmiddelen die je penis tijdens een erectie voller, harder of groter kunnen laten lijken – en dat is al genoeg om je zelfvertrouwen een boost te geven. Er zijn zelfs tools die met regelmatig gebruik echt resultaat geven.

Met een penisring

Een penisring houdt de bloedtoevoer vast, waardoor je erectie harder, steviger en vaak ook groter oogt. Plus: je kunt er meestal ook langer van genieten.

Met een penishuls

Een penishuls is een flexibel hoesje voor over je penis dat zorgt voor extra lengte en dikte – en extra stimulatie voor je partner. Ideaal voor wie een opvallender look wil, zelfs voor de fun.

Met een penismanchet

Vergelijkbaar met de huls, maar deze gaat alleen rond de schacht. Sommige modellen omvatten ook de ballen voor extra stimulatie. Een mooie mix tussen een ring en een huls – leuk om mee te experimenteren.

Met een penispomp

Een penispomp werkt met vacuüm om de bloedtoevoer te stimuleren, waardoor je penis tijdens een erectie groter kan lijken. Regelmatig gebruik kan zelfs lichte, blijvende verbetering geven. Let wel goed op bij het gebruik en bouw het rustig op!

Met een peniscrème

Er bestaan crèmes en gels die plaatselijk een tijdelijke bloedtoevoer-stimulatie geven. Daardoor oogt je penis tijdelijk langer en dikker, en voelt ook gevoeliger aan. Verwacht geen blijvend effect, maar het ziet er zeker indrukwekkend uit en voelt intenser aan.

Dus… is grootte dan écht belangrijk? Ja en nee. Zelfvertrouwen en de connectie met je partner zijn veel belangrijker dan of je 12 of 16 cm hebt. De term "normale" penisgrootte is flexibel – dikte, vorm, erectiekracht en de kwaliteit van de seks zijn veel bepalender dan een meetlint.

Wil je tóch een grotere look of intensere ervaring? Dan heb je keuze genoeg – kies gewoon wat voor jou (en je partner) het fijnst is.

Lovesexshop.be sex shop